普通人行为指南

什么是正常人？ 女主玛丽说是有工作、有家、有朋友、有兴趣、有社交、有家庭且快乐的人。 可是硕士毕业的玛丽现在30岁，没房子，没工作，没对象，没爱好，不社交，与母亲关系也不好，当然也不快乐。自己身体有缺陷的弟弟也比她有主见，在玛丽眼里仿佛每个人自我介绍时都一串正常人标准清单，玛丽想做个正常人，阴差阳错下玛丽认识了宝拉，二人达成协议，宝拉帮助玛丽做个正常人，玛丽帮宝拉减肥，在这个过程中玛丽慢慢打开心扉，联系了多年没见的同学，有了一份在宠物店门口穿饼干衣推销狗狗饼干的工作，也有了一个她认为也不错的约会对象，还和这些“朋友”社交，可是玛丽并不开心，玛丽在一次约会中，突然意识到这些并不让她感到快乐，于是说出了她内心一直不敢承认的真实想法，她其实喜欢上了胖胖的没什么优点的宝拉，和宝拉在一起时才是快乐的，最后玛丽找到宝拉和宝拉表达了心意，她和宝拉一起完成了正常人标准清单，当然这次她是快乐的。 玛丽和宝拉一起在车上放飞写着各种烦恼事情的气球；玛丽和妈妈在爸爸走后的第十年终于消除隔阂，表达出对彼此爱；弟弟勇敢对自己喜欢的人表达爱意，姐姐和妈妈也没有因为弟弟喜欢的人也是男生而觉得弟弟不好，而是真心为弟弟感到快乐等情节都很治愈，让人感觉很温暖。并且影片的画面色彩视觉很绝。 如何才能做一个普通正常人，我想，即使你无法满足正常人标准清单上的所有，只要你现在的生活让你感到开心，你就是一个成功的“普通正常人”，如果你觉得你的生活现在一团糟，根本就不开心，希望你可以像玛丽一样试着开始改变，然后慢慢找到你自己内心的想法，做个成功的“普通正常人”。 最后分享给大家一句我影片中很喜欢的话“台灯有多亮，要在黑暗中才知道，我是说，所有灯都要灭了，我们才能看到区别。”

关于这部电影全部都是个人的想法，不强求大家都认同，只是想让更多的人看到这部电影。

这部电影真的是宝藏，它走的是文艺风，但又不会太难懂。看完整部片的感受就是好可爱啊啊啊啊啊啊！就个人而言这是第一部西班牙电影，但电影的内容能让我忽视语言的不适。而且这部电影有揭示一些我们在生活中的小问题:(为了方便女主都用🥕代替) 1⃣我们都在生活中努力顺应着潮流，以免被淘汰，被孤立，被议论。其实这部电影就鼓励我们忽视这种想法，就像女主(玛丽胡萝卜🥕)一样，不为了完成所谓的正常人标准而委屈自己😣，就算后面被相亲对象议论为怪胎又怎样，反正以后的生活也不会有交集😎 2⃣对待焦虑，这是现在这个时代很多人都有的现象，时不时大家都会有一段焦虑期，而这部电影对我而言有治愈的作用，这个女主在30多岁时无工作，无朋友，无社交，无兴趣，这样的人生其实很惨了，相对一比，我还能坐在这悠闲的看这部电影简直太幸福了(^o^)o。而且我们的焦虑大部分都被影片提到了(在🎈那一段)，我猜其实有暗喻的意思，焦虑再多也只会像气球一样飘走，遗忘，而飘走的过程只是你人生一幅风景罢了！😝😝

3⃣面对失误(与其说是错误我更愿意是失误😉)🥕面对母亲时有勇气直接道歉，面对男主时有勇气直接表达自己的真心，面对不熟的人时有勇气直接承认自己就是他们嘴里笑话，这些说起来都很容易的事，做起来却需要很大的勇气，🥕的行为或许对现实生活中的你有一点影响或启发吗？🤔

这片子小清新式流水账。结构清晰，女主和男主一起打卡一一“获得”工作、家庭、朋友、社交、兴趣、家人，开心的故事。

故事没交代女主广告本硕了，为啥30多还能三个月付不起房租，大约国内外干广告都真的不赚钱。

女主定义的“普通人”其实是非常投入生活才能获得的，但当一个普通人似乎也不能带来开心，女主妈妈有家庭有好友有事业，但也想找到快乐；大约普通意味着安全，不必承受不必要的压力，比如结婚了的朋友、看起来风度翩翩的男二。

导演用女主和男主的爱情结尾，宣告两人进入普通生活。爱情当然不能解决问题，但坦诚的亲密关系也许可以。

在床伴、尿布、荷兰气候中找到快乐吧！

女主大学毕业，学广告学，待业，母胎单身，家庭环境一般，父母感情不和，有一个弟弟是同性恋，30岁终于想起来自己应该做点什么 她决心要过正常人的生活，拥有美满的家庭关系，恋爱，工作，社交，恋爱 她最终和母亲和解， “我花了10年才让妈妈说爱我” 离开了约会对象 “你看起来完美，是普通女孩的梦中情人，但我是个武士”

我对配色和注重镜头设计的电影一向难以拒绝，比如这部《普通人行为指南》～

清新跳跃的配色和视觉饱满元素的构图一下子就吸引我了～

整部电影有一种成人浪漫童话绘本的感觉，用清新的水彩画着每一篇章，到最后的幸福ending。

镜头中，娇小可爱的女主时长瞪着呆萌大眼睛，带着与年龄不符的不谙世事。在三十而立的年纪，没有理所当然的从容和成熟，仿佛临时性的大人。同时，这种美丽却自卑的特质又给人一种我见犹怜的感觉，仿佛拉进了与女主的距离～

就像大多数人一样，女主🐰也列出了种种幸福生活的标准，她认为那样的生活才是“正常的”，就像我们不断着翻着朋友圈、小红书、等各类APP，看大家是如何生活的，想找一个参照系，似乎应当按照他们提供的模板答案，才能拿到人生的高分。

“让我抄一下你的答案”，之后—“参加朋友聚会”、“品酒鉴赏”、“去展览馆”…“和大众情人约会”，然后发到APP上打卡，得到完美答卷该享受的“点赞”。

很长一段时间“打卡”这个词都让我感到“畏惧”，去餐厅必须要去网红打卡点，景点儿，书店，展览馆，当我在小红书上翻到别人打卡时，我内心也会有种涌动，“啊这个我也要打卡”。这样就跟上“潮流”了，我在“平均分”上了。只有满分的人生是值得追求的嚒？

为什么，我要给别人看他们觉得满分的卷子呢？

阅卷人不是我们自己嚒？就算十道八道题空了，或写错了，你们看到我得了60分，我也改成满分，因为我可以改别的题的分值啊😂～

对待我们的试卷，不妨灵活自在一点，不一定要照着满分模板来，我们是自己的评分阅卷员～自己觉得开心，永远可以无限加分。

扔到所谓指南，让我们随心所欲的“答题”，我知道你一定会得满分💯～

普通人行为指南 (2015)

7.3

2015 / 西班牙 / 喜剧 爱情 / 拉蒂西亚·多瑞拉 / 拉蒂西亚·多瑞拉 卡门·马奇

这是一部给人感觉很放松的电影，剧情简单，女主角可能是一个社恐，想过正常人的生活，于是列举了几条她认为是正常人的清单，清单中写有工作，有社交，有家庭，要开心等，女主在男主的帮助下一条一条的实现的故事，而在这个过程中他们俩也爱上了对方。 这部剧的女主看起来并不是一个很丧的人，看剧的时候我觉得她挺正常的，至少比我正常，按照她的标准的话，我也没有达到要求，也不算是一个正常的人了，每个人理想生活可能都不一样，最重要的是找到自己的理想生活，开开心心的生活。