扪心问诊第二季

几个故事中，Walter的故事最先打动我。

大公司的CEO Walter晚上失眠，来看心理医生。

谈话中Paul知道Walter的女儿在卢旺达做志愿者，对小女儿的担忧也许是失眠的导火索。担忧一被表达出来，引发了Walter的 Panic attack。

第二次来访，Paul对Panic Attack进行追问，回忆起来上次发生的时候是楼下保安换人的时候，老的门卫去世来了一个新人，Walter在电梯里发作。Walter每天和老门卫说Hi，关系并不亲近。

然后追忆起第一次Panic attack 是六岁时候，躺在哥哥的房间里。哥哥十六岁了，秋天就要去耶鲁上大学，最优秀的学生，跳级。几天前游泳时溺亡。父亲把Walter从邻居家接回，说这是你的房间了。那天晚上是第一次发作。

从此以后Walter不再是个孩子，他要照顾父母感受，不能哭，要优秀，母亲喝醉了，要记得查看厨房是否忘记关火。

那个6岁之前的小孩一生之中把所有人都放在自己肩上，直到68岁，不再是CEO了，不知道该怎么面对所有人，不知道该怎么照顾自己，让自己内心的小孩从六岁开始慢慢长大。

因为目前我只看完这个案例所以只能写下对这个患了淋巴癌的女孩的感受，我一天之内起码把她的集数看了三遍，因为我觉得这个女孩和我简直惊人的相似，完美主义，非黑即白，坚强的外表脆弱的内心，过度地为他人着想，太过善解人意。她身上所有的特质我全部都有，我也有一个非常焦虑的母亲，总是把她的压力和烦恼愤怒一股脑的全部丢给我，而且周围的人经常和我说，你要懂事一点，坚强一点，所以我独立的可怕，讨厌别人的帮助，觉得别人帮我要么就是跟别人添麻烦，会惹人厌倦，要么就是被别人看不起，自己处于弱者的地位。

要知道缺乏安全感的人，一般都是要掌控全局的人，如果她们没有办法掌控的话，焦虑就会从头到脚的包围他们，让他们没有办法正常的生活，就像剧中女主会因为生活的失控会倒在浴室里一样。这个案例里所有的心理问题都源于一个词，恐惧。

我不完美，就没有人爱我

我寻求帮助，别人会厌弃我

我不坚强，我妈妈会讨厌我

我不为别人着想，我自己都容忍不了自己，我必须为别人着想。

而Paul 是怎么说的，你不用什么都自己扛，觉得全部都是自己的责任，这个世界总是存在其他选择的，你不可能同时照顾好所有人所有事，你不可能完美无缺的。

别人是不会因为帮助你会觉得你烦，想厌弃你，再也不想见你，这是一种非常极端的思维，不要总是把自己逼到绝境里。

这部剧集有非常多的精华台词，如果以后还记得截图也一起发出来。

一些重要的句子记录

April

23岁的建筑系女大学生（谜之世另我……），得了癌症之后却不愿意求助他人，因为害怕被人拒绝、被人讨厌。这源于她母亲对孤独症弟弟的过度关注和对她的忽略，使她不得不把独立当做自己的盾牌。paul越界带她去做化疗，打电话给她母亲，几番争吵后终于换取她的信任。

e05 Gina

我想让你告诉我，我该怎么做；我想知道怎么样去感受所有这一切

e015 Gina

我们总是不断地修改我们的记忆，这样过去才不会和当前发生冲突

即使你当时还是个孩子，你却对母亲的痛苦产生了移情作用；但你还太小了，所以你去上学拼命工作、努力学习、用心思考。到如今，有人来向你求助，你就能帮助他们，但你不是因为救不了你的母亲所以才成为一名心理医生的

e017 April

生活就是选择的集合

e025 Gina

唯有爱有机会对抗死亡，爱让我们受伤，但没有爱我们会感觉孤立、迷失

e027 April

April，有没有可能，我现在也成了这个模式的一部分了？你患了癌症，你决定独自迎战，就跟以前一样。你不告诉你妈妈，但是你来见我，你告诉我你患癌了，因为在某种程度上你知道我最后会告诉你妈妈。然后，你又一次成了我们的英雄

e030 Gina

他们想被爱，甚至被我爱；他们想要孩子，或者他们想成为我的孩子；他们想要个爱他们的爸妈，他们想要关注，想要情感，想要希望；他们想吃药，他们想sex

这就是你的问题所在，你害怕为自己病人的生活负责，你根本不愿意和他们扯上关系，而我愿意。所以你墨守成规，坚持让他们自己做决定，可在我看来那不叫专业，那叫懦弱

e031 Mia

这可能是个绝佳的选择，如果你拿选择男人的标准来选择治疗师的话，找个可能会令你失望的人，用尽浑身解数来把他赶走，而当他最终辜负你的时候，当然这是必然的，你就会对他满腔怒火

我并没有说他们都是有罪的，但是每一次你站在法庭为你的客户辩护时，我觉得你其实是在为你的父亲辩护，向每一个人，尤其是你自己

咨询师成长手记

生活中总有些东西值得分享

最近基本看完了扪心问诊第二季，不写影评，只是做一些记录。

01

看扪心问诊，我每次是按人物来看，把同一人物的所有Session收集在一起，全部看完，再看另一个。目前还差一个Oliver没看完，因为和其他来访者比起来，这个孩子的诊疗没有那么复杂(主要是父母的问题），似乎不是那么吸引我。

然而，尽管Oliver的部分只看了两集，我却对Paul坐在窗边陪孩子玩游戏那几分钟印象深刻，他刻意地去和一个孩子玩一个他完全不会的游戏的时刻，真是温柔又暖萌。

这一季整体感觉Paul的人物塑造“活”了起来，他从椅子上、咨询师的面具背后，站了起来，走出了他的咨询师，走向了外部世界。

剧情安排给Paul更多的暴露机会，揭露出他作为一个普通人的生活是和他的来访者一样的，同样地承受着四路八方的压力。离异、分离、孤独、个案来访家人的诉讼、对父亲的怨恨与自责......

作为咨询师，Paul平时做来访者的容器，当他来到Gina这里时，往往会“大爆发”，需要一个更稳定的容器。

在上一季中，Paul是一个非常挑战而棘手的来访者，总是会攻击Gina，甚至会把她搞哭。那时我认为Gina的确做得不够和缓，她总是很快地给出太多诠释。但在这一季，我对Gina的感受大有改观，她呈现出了非常强大的“容器”功能，一方面给出Paul很多鼓励和支持；另一方又能够坚持作为督导师的职责，在Paul刺手扎心的攻击嘲讽下活下来，还给Paul她的观察和诠释。

Paul曾因为Alex的死和他父亲对他的渎职诉讼倍感困惑、疲惫，开始怀疑自己工作的意义，尤其在面临Mia的色移和挑衅、Walter的那场“想来令人后怕”的自杀时，几近崩溃。是Gina的稳定和抱持给Paul注入继续从业的动力。

Paul在这一季里有重要的个人成长。因为父亲的死，他终于能够做到：

重新审视父亲的为人、尊重他的选择（他选择不做一个“好”父亲），跳脱那个被父亲抛弃、不得不照顾、拯救母亲的受伤小男孩的自我认同；承认自己是如此地渴望父亲能够给他那些对他来说“有意义的”爱——陪伴，尽管这种承认需要面对“得不到”的痛苦和失落；接受“父亲不是一个好父亲，但是一个还不错的人”。在父亲的死亡中，怨恨消弭，只有爱和惋惜长存。

其实，在我看来，如果他父亲的死再晚一点到来，他还是不会发生这些转变。

死亡总是会冲破人们固着的认知视界，令人发生“觉醒体验”。没有它，这种转变依然会姗姗来迟。死亡是有意义的——并不是说，经历死亡才醒悟太迟了，我认为这“刚刚好”。因为情感的强度需要另外一种强力的形式去清理，只有死亡或者与死亡相关的体验，才足够强力。

02

这一季中，Paul的来访者普遍比上一季更具挑战性。

有在第一次问诊中就表达非常多愤怒的癌症女孩；也有理想化父亲、仇恨母亲、自我厌恶、亲密关系混乱、不断“测试”Paul并展现色移的金发律师（她是Paul的前来访者，20年前曾经因为意外怀孕找Paul短暂咨询过）；

还有因为哥哥“意外”自杀而自责、拼命压抑脆弱的自己、用“承担压力”的方式来感受自己的价值、遭遇职业危机后企图自杀的公司高管（68岁的躯壳里，哥哥自杀时的那个脆弱小孩儿依然在呼喊着渴望存活）。

在这一季的治疗中，Paul展现了更多的“贴近”来访者的行为，同时也温柔而坚定地“守护界限”。比如Mia在她的厨房吃早餐，她坚持请她到诊疗区，最后一集中，Mia说不想治疗了但也不想走，坚持在门廊坐着，Paul陪她坐了一会儿，引导她打开话匣子之后，依然坚持她进诊疗区。

为了让来访者感知到她们所认为的那种“关系”不是真实的，只是自己的“认为”和这些信念引发的行为模式，Paul偶尔会主动越界，请求来访者打电话给他，告诉他自己的进展——我想这对于那些“认为自己很惹人厌或者认为自己没办法拥有一份真诚的亲密关系”的人来说，是一剂光之良药*吧。（*所谓光之良药、疗愈之光，是指在灵性视角中每个人的自我疗愈源泉，参见Tom Kenyon&Virginia Essene《The Hathor Material》（哈索尔人资料），译者laoguo2。）

虽然未必去使用它，但它就像一束光一样照进了来访者的心田，来访者只是需要知道“有一束光在那里”就够了，而这会激活他们自己头顶上那种疗愈之光。这种根据来访的特定模式贴近来访者的做法也是亚隆所推崇的。

更具挑战性的来访者，往往也带来非常棘手的情形——Paul多次面临来访者提出准备结束治疗的情形（April、Mia、Walter），理由都是类似的：

“治疗没有用啊”、“我还是这样痛苦”、“我很好，已经不需要了”。

但其实每一个来访者在提出“结束治疗”时还都期待着咨询师回应点什么，他们也许希望看到挽留、看到“在意”，因为每一次关于“结束”的决定背后都有着失望的情绪和未被满足的需要，那些都是值得探索的地方。

我非常感叹Paul能够直接地请求来访者，为了他们的利益继续治疗。我可能需要重温一遍这些台词，再次去感受Paul对于来访者情绪感受的觉察、模式的诠释以及“继续治疗”的劝谏和坚持。

我也清楚记得，April在最后一次诊疗中说的那句“不是所有人没有治疗就会死的”（People do survive without therapy） 。Paul听了会心一笑，带着Paul的父亲的帽子的April看上去也轻松了许多。

我还记得，当Paul反问Gina“那你的父亲是你理想中的那样吗？”时，Gina的那些表情让我泪目。她先是闪过一丝惊诧（突然被问到需要自我暴露的事情），摒气、微微地僵硬地点点头，然后似乎又觉得不妥，也许是想着还是要“真诚一致”吧，接着使劲的摇摇头，笑了。“天呐！Paul，我是个治疗师，你说呢！” ，他们都笑了。

真的很难啊，来访者和治疗师都难。看扪心问诊可以学到很多。

03

最后谈谈这部剧给我带来的“观念”。

首先是关于“和解”的观念。

Paul一直对父亲有非常多的怨恨，作为一个父亲，他出轨、抛弃妻子、孩子，一直没有在儿子身边，这的确令一个“儿子”难以释怀。

但在Gina的鼓励和支持下，Paul在最后终于赶在父亲死之前去养老院见他最后一面。在他和缓的读报声中，父亲才终于心无挂碍地离开了，好像一直在憋着一口气等待着这场和解。

其实，我们的确不需要那么强迫自己、也不需要因为害怕会承受失落和悔恨而紧紧催次自己去“达成”一些什么。会发生的就一定会发生，一切都是刚刚好地安排。

有些情绪需要强烈的形式以冲击、清理，就如同Paul父亲的死亡，也只有死亡能带来这种强力，也只有死亡，作为一个结束，才能与那些积攒了几十年来的怨恨与爱，相抵扣、清算、消弭。

有时候，承认自己“需要”是非常痛苦的，因为承受随即带来的就是“丧失”、“得不到”、“失落”，而用“愤怒、怨恨”这样的情绪去防御、保护自己是更容易些一些的，虽然同样很痛苦。

但是因为死亡的到来，一切都可以清零、可以面对了。因为结束了，那个你渴求的人、那具“可以”提供你渴求的爱、对你而言才有意义的爱的躯体，已经“不在”这个物质世界了。

另一个观点，就是咨询师不必需要自己成为一个“没有问题的「完人」”才能胜任，看到Paul的很多挣扎，我感慨万千。优秀如他的咨询师，依然会有自己的“情绪沟壑、情感黑洞”,这是每一个人的“存在选题”啊。

我们可以慢慢来，按照自己的节奏走。

公众号：Mae有光疗愈（yaoyoulight)

30

You know, it's not dogma. It's a basic tenet of our profession. If you take action in your patients' lives, you cause them to become dependent on you. You cripple them.

You don't just listen. You make observations. You ask questions. You make interpretations. You encourage people to look at the patterns of their behavior.

They want to be loved, even by me. They want a child, or they want to be my child. They want a parent who loves them. They want attention, they want affection. They want hope, they want pills, and they want sex.

But if she were capable of receiving love and support, she wouldn't be coming to you for them. That's her real problem. And until it's treated, she won't be able to take anyone's advice. And that's why she needs therapy.

-You'd always rather yell than think. -What don't I want to think about?

-Then why am I failing them? -It's not about you, Paul. You know, they're human beings. They're struggling with profound problems. If only you could find courage to sit with the fact that what we do is hard and sometimes, it makes you feel like an idiot. It's a humbling profession. And if you lack anything as a therapist, it's humility. Somehow you have to learn to tolerate the fact that we don't save people. We can't.

-I don't want to see my patients. -See your patients, Paul. Act as if you believe you're helping.

31

You haven't lost your father. He's still in your life, but you did lose the father that you thought you had. He didn't refute your mother's version of events. "Mia, born to a depressed mother, idealizes her father so as not to feel completely alone. And this week, after finally confronting him, she can see her dad for who he really is." It is shattering, but if you can now move beyond that connection to your father it may open the possibility of finding love elsewhere.

I just felt like the bed was safe and the living room was scary.

You want what I can't give you. Blaming me for not giving you what you need when you needed it.

- I felt like I had nothing before. Now I have less than nothing. Thank you. You've helped me to realize that I've made poor choice after poor choice my whole life. - But you also have to realize, Mia, that you're at a critical juncture in you life, that now you do have the self-knowledge to make different, better choices. And sometimes when you're on the verge of real change, that's when you fight the hardest.

-Do you really think that getting married is going to make it all better? Do you have any idea of how many married people, how many parents feel as empty as you do? And what about that made you feel good? Have you ever considered that maybe it's not about a child, Mia, or a husband? Maybe that's just a picture in your head from your family, from your friends, from the culture. Not everyone needs that to live a full and contented life. Maybe what you really want, Mia, is to feel connected, authentically connected to somebody or something else. - And we bothe know that I can't have that. -It's been your way of communicating to both of us what you need. You've also been honest, caring. You've made yourself vulnerable. You've shown me who you really are. And you haven't walked away.

32

She used to say, "A mother is only as happy as her least happy child."

It's difficult to be the one who survives.

- Did I make it all up? - No. You just got rerouted. Your life's path has changed without your consent. It must be so hard to handle.

But sometimes, we just have to act as if we do.

I mean, you've learned so much about yourself, about trust and acceptance, about not needing to be perfect all the time. I mean, I know it's hard to see that now, but the great thing about self-knowledge is that once you have it... you have it. And you can't help but put it into use. You still have challenges ahead of you, that's why I think you really need to keep talking to somebody.

33

What he really needs now is a home where he can feel safe. You need to build that for him.

- The truth is, there's a good chance things are gonna get worse for Oliver and for you. For a long time, he is going to be very angry at you. And you're gonna have to keep loving him, no matter what. You're gonna have to let him have his anger. And you're gonna have to take it, just let him be who he is. - So just take it? - And keep showing up.

You know, once when I was about your age, I saw my dad cry. He was having a big fight with my mom. They were yelling at each other. I just wanted them to stop. I guess I wanted them to be... to be just happy. And it made me so pissed when I found out that they weren't. Well, I stayed pissed at them for a long time. And then I realized that even though my mom and dad got upset, and they made big mistakes sometimes, they still loved me.

If you're not getting something that you need, tell them. If you don't understand why something is happening, say 'Can you please explain this to me?' And if things get really upsetting and confusing, call me. That way we can work together to try and solve the problem.

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It can be hard to live your life, to be genuinely fulfilled, when a part of your true self is locked away.

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- I acted as if I believed I really was help. - And did that help? - To be honest, I was kind of skeptical at first. I felt a bit like a hypocrite, and they'd see that. - Of course you'd feel that way. - But then weirdly enough, something started to happen. I was talking to Oliver's dad about the responsibility of what it means to be a father and keeping in touch with your kid. Really, I was talking for both of us. But I think I reached him. I mean, I was still doubting myself, but I just kept at it, you know? I just couldn't believe that something so simple could actually work. And it kept working, you know? - You're a good therapist. And I'm sure you did a lot of good work this week, despite how uncertain you felt.

They both think that the world is supposed to be on their shoulders, and they're both incapable of receiving support.

- Practicing this way, I may never know whether I help people or not. It's not like I'm trying to get them to pass their driving test or do better on their SATs or something. The only measure I have of whether I'm helping somebody or not is how my patients feel about it and how their lives go on from there. And they won't know that until long after we've stopped therapy. - What are you saying? - I guess what I'm trying to say is that these people come to me, they want me to fix their problems, and the truth is , I think all I can do is just walk with them for a while, keep them company during a rough patch. I don't think anybody's life can be figured out, but it is in our nature to keep trying to make sense of it. And sometimes we can use help. That's when, if we're lucky, there's somebody in the room who can listen. It doesn't have to be somebody perfect, somebody sufficiently screwed up to actually get what we might be going through. - Someone like you. - On occasion. - And not someone like me. - No, Gina. Not for me. Not anymore.

The one thing I have figured out... I just need to be with more people. I don't need a break from being a therapist. I need a break from... just from this. You know? I need to stop analyzing my life. I need to start living it. I need you to let me go.

- What's the book about? - It's about redemption, I suppose.

I never would have survived without you.

S02E01--Mia--没有完美的人，自然没有完美的从业者，世间之事多是拉拉扯扯，心理医生或许也只能在万千线头中为我们找寻成功率比较大的线头。

S02E02--April忽然觉得如果我日后从事这个行业真的能帮助到这受苦和迷茫的人吗？我们真的能拯救一个此前素未了解过的人吗？

S02E03--Oliver作为模仿能力出众的物种，我们面对问题只会有样学样，孩子即是大人亦是孩子，大人亦如此。

S02E04--Walter在这一集中最出彩的便是治疗师说我不能给你意见做或不做，不能以我的抉择代替你的，因为我们每个人有着不同的经历和经验。

--从原来厌倦和睥睨这些来访者到理解他们的无力，不到病入膏肓，很多人拒绝求医，当然如果不是心理如此疲惫，来访者也不会找上我们。

S02E05--Gina--有一个合格的，宽容的，智慧的督导是每一个从事咨询人的幸运； S02E06--Mia--我们总觉得回到过去就能改变现在不幸的处境，我们需要摆脱的是过去的桎梏，如果错的思维模式，不管回到过去多少次也只是重复错误。

S02E07--April--我们每个人都那么奇怪，都那么难以捉摸，温饱之后的烦恼丝毫不亚于缺乏物质的困顿。 S02E08--Oliver--为了讨好离婚父母的孩子，像极了结尾的小乌龟🐢，战战兢兢地活着。真正对小孩有益的不是是否在一起生活，而是大家透明，宽容地交往，而不是以孩子作为指责对方的筹码。 S02E09--Walter--不管到了什么年纪，你以为岁月已经不需要你探寻就回答了你的疑问，可是不是这样的，疑问只是随着岁月变迁换个样子来让我们面对当时的疑惑。它希望我们理解它，和它相存，而非一直以来忽视它。 S02E10--Gina--太优秀了，这台本和塑造Gina的演员，温柔“刀”带Paul去探查，去释放Paul的过去和现在的痛苦。

S02E10--Gina--即使专业如心理医生都不想去触碰过去的伤疤，又怎么能怪普通的客户所采取的种种防御措施呢？

S02E12--Mia--相比去责怪自己，责怪谴责他人总是容易点，其实做人不必追着自己不放，我们都那么脆弱，老是敲打自己，无需外力，便把自己震得粉碎了。

昨晚看剧把自己感动哭了，本来想做个视频分享，后来发现要说的内容实在是太多，文字来见～

如果你对心理咨询是什么，可能是什么样的过程和感受比较好奇，推荐大家看看《扪心问诊》这部美剧，这部分是一部以心理咨询为背景，比较真实展现展现咨询师和来访者之间互动的一部剧。当然，毕竟是一部剧，难免有很多理想化和过度剧化的部分，但从整体上来说，这已经比较接近真实的咨询了，如果你对此感兴趣或者想尝试咨询却不敢迈步话可以看看它感受一下。

这部剧一共四季，第四季换成了其他咨询师，前三季都是随着咨询师Paul和不同来访者之间的工作展开的，每一季有4-5个不同类型的个案，同时伴随着Paul自己的个人生活、个人议题（原生家庭）以及他自己的咨询来推进。

先说说Paul这个咨询师吧，他爸爸也是个咨询师，妈妈患有某类精神疾病（第二季随着Paul和Gina的咨询才出现这个事实），他的爸爸冒着被吊销咨询执照的惩罚风险和女来访者走到了一起（心理咨询的从业要求不得与来访者发生关系，否则吊销执业资格，具体原因有时间了再分享），结果就是他爸爸抛弃了家庭，妈妈可能也因此精神更加备受打击，经常有自杀行为。那时候还是个小孩的Paul一直陪在妈妈身边，但最后也没能留住妈妈，妈妈还是自杀了。Pual到爸爸临终前也没有放下怨恨和爸爸和解（最后爸爸昏迷中他陪在爸爸床前才有勇气单方说出了很多对父亲的复杂感情）。整个剧过程中也穿插着他一些个人议题（包含自己亲密关系等）的展开和咨询过程。

单看Paul的形象，深深的眼眸，忧郁的眼神，散发着优雅内敛克制的迷人感，总是一副又温暖又深情的神态，剧中也有很多女性来访对他产生了情欲移情（来访把对异性的情感投射到咨询师身上），单从形象上看我都觉得是说得通的（此刻可能也是我的情欲移情，哈哈）。

另外，整体上看来，Paul应该是更偏向心理动力学和精神分析流派比较多的咨询师，所以对这两个流派比较感兴趣的可以look look。

我看到了第二季靠后的部分，每个个案都在同一周提出了离开（术语叫来访脱落），Paul一个个处理着这些脱落个案，寻找亲密感的女强人律师（Mia）在冲突中又发现了新的进展最后选择将咨询继续下去，患有癌症的大学生April带着不舍也坚持要执意离开，还有就是要马上要随妈妈搬家而离开的Oliver，今天我要讲的就是这个”被抛弃的”Oliver。

小学生Oliver是被爸妈安排来接受心理咨询的，原因是爸妈分居，但孩子拒绝和爸爸住在一起，随着咨询的展开，很多新的故事线也开始展开和发展。Oliver的妈妈Beth和爸爸Luke是大学时期的恋人，毕业前妈妈怀孕两人就结婚了，毕业后妈妈就一直没工作带孩子到小学，后来两个人经常因为各种事情争吵，最后闹至离婚。Oliver每天都处在父母因为各种小事情的争吵之中，他总是觉得是他的原因才导致父母吵架分手离婚的（在咨询中慢慢探索出来），所以他产生了很多行为，比如情绪性进食，比如做一些事想让爸妈开心不争吵，在学校被霸凌也不敢和父母说因为担心又是无尽的争吵。Paul咨询的过程除了对孩子进行了个体咨询，还对父母进行了个体咨询以及整个家庭的家庭咨询，家庭的关系、互动模式也不断展现。

咨询取得了一些进展之后妈妈进行了在生完孩子之后的第一次旅行，在这过程中还通过介绍找到了一份在高校做助教的工作，但要搬到其他的城市，这对妈妈来说无疑是一次难得找回自我的机会。这一次妈妈决心要“为自己活”接受人生中第一份正式工作，但面临要搬到另外的城市，所以一家三口又开始面临困境。

妈妈执意“任性”一次坚决离开，爸爸不接受自己在布鲁克林带Oliver，所以孩子处在一个“被抛弃”的处境，父母双方都不愿意要孩子或妥协来找其它方案尽量满足孩子需求。和妈妈搬离，意味着要离开熟悉安全的环境，和爸爸分开。留在这儿，爸爸不接受也看似无法照顾自己，甚至一气之下，Oliver说他想和咨询师Paul住在一起。正如Oliver说，他喜欢Paul，Paul能够理解他。当然，咨询师不可能跨越边界满足自己的自恋，这是Oliver父母应该承担的责任，而且他也要帮助这个家庭重建亲子关系，Paul婉拒Oliver，但小小的Oliver却像被同伴拒绝抛弃一样生气，带着气愤不情愿的和父母离开。让我感动的镜头就发生在Oliver在离开布鲁克林之前最后一次见咨询师，大家也可以感受一下这个画面。

不知道大家看完之后是什么感受，我看完哭的稀里哗啦的。一方面这个小男孩就像当时被父亲抛弃独自照顾母亲的小Paul的处境有些类似，Paul在治愈Oliver的过程，也像是给小时候的自己进行疗愈；另外一个点就是我感受到了咨询是如何在潜移默化之中给来访带来治愈的那般力量。在屏幕外的我都感觉有被Paul共情到，他的温暖，坦诚，温情以及和来访之间建立的支持的安全的治疗联盟本身就是一种治愈。我看到Oliver在一开始接到电话时还是带着气愤的，说着说着他似乎也看到了事情是有可以解决的方案的，他也是可以做到的，他的未来也会慢慢展开适应，Paul也会在他需要的时候继续接听他的电话。Paul告诉他，这可能需要一段时间适应，一切都会变好的。原来的Oliver是完全没有希望和力量，但放下手机的那一刻，他的那部分无力感有了支撑。生活可能并非会如他愿，但他发现了自己往前走的力量。最后的镜头就停在了两人对视的画面，没有文字，眼神里已经看到了理解～

我有时候也会对talking therapy (谈话治疗）存有些疑问，就能单纯凭借聊天就能修复关系就能走出痛苦吗？看到这里时我想，起效的可能不是谈话，恰恰是谈话过程中咨询师对来访的共情和其他“技术手段”，在安全的、支持的、涵容的咨访关系基础上让来访再次回到了受伤的那个故事片段里，咨询师陪着来访重新去感受了一下发生了什么。从转向去面对的那一刻，曾经受伤的那些外界条件（来访完全没有能够理解，支持他的环境和资源）已经发生了改变。这一次咨询师充当了有教养能力的“父母”给了来访所需的理解、包容、支持和容纳，来访终于敢再去揭开伤疤去看去感受那些痛苦，这次的环境让他拥有了面对的力量，他也不再是那个担惊受怕的“孩子”。当再去面对其他的伤口或面对未来的类似情境的时候，至少来访会更加勇敢一些，因为他知道世界上有人能够理解他，支持他，陪伴他，他会越走越远，越走越有力量，越走越成熟～我想，这应该就是咨询带来的力量吧～

今天参加的课程里老师也形象的描绘了动力学流派在做什么，他们不急于解决来访当前的问题，因为他们认为这些困扰来访已久或给来访带来巨大痛苦的事情或情境一定是有原因的，这个原因就存在于来访的生命画卷里，咨询师要做的就是陪着来访打开这轴丰富多彩，也可能是伤痕累累的画卷，一起来看看在来访身上都发生了什么，是什么在潜移默化（潜意识）下让来访进入了类似的痛苦循环之中，然后找到这些事件的关系，以疗愈的同盟关系重新滋养或“重新养育”来访者，以此打破西西弗式的痛苦循环。其实很治愈有没有？

上午的课程同样提到了一个点，就是父母关系特别糟糕要不要为了孩子不离婚（貌似这也曾是奇葩说的某个辩题），我其实挺同意老师的看法的，我也觉得离婚可能比委屈双方继续制造更大矛盾对孩子长远要更好一些，但这里的前提是父母双方都能够成熟面对这件事，尽量降低离婚对孩子的伤害。因为不离婚的话既然积怨已久双方的矛盾会更加激化，孩子在冲突当中又想不让父母争吵又能感受到父母情绪的暗流涌动、愤怒甚至是恨，还不如让孩子看到成年人的世界是可以分开但同时继续都爱自己和家人的。虽然退一万步讲，不管父母有多大的冲突，孩子从底层还是愿意有个完整的家，有父母在身边，但这种存在对将来孩子自己发展亲密关系和人格发展都会有潜移默化的影响。

比较理想化或明智成熟的方式是将孩子加入到家庭会议当中，让孩子了解到父母要分开的现实情况，但也让孩子知道，这并不会影响父母双方对孩子的爱，他们还是会以各种方式照顾孩子爱孩子。让人稍显悲哀的是，很多家庭在处理这类事情上总要争个你死我活，拼命抹黑攻击对方，让孩子都会陷入混乱，爸爸（妈妈）到底是个什么样的人，他/她到底爱不爱我，是不是我被抛弃了？这当然是我们最不愿意看到的。

Anyway，随着大家认知的不断发展，人们对于感情的处理似乎也都在发生着变化，希望大家在看网上的狗血“剧情”的时候，作为父母也好或孩子也罢都站回自己的角色探究看如何能在尽量降低伤害的条件下保护孩子和当事的各方。无论分与合，都是离别都是伤，这是没有输赢的游戏，我们当然都期待happy ending，但童话里不也都是骗人的么，哈哈哈～

推荐这部温情的《In treatment》

-The End-

公众号：克里斯小本本