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剧照
详细剧情
长篇影评
1 ) 我觉得分数打低了，这是一部很好的分析心理电影
首先女主是在幼年的时候被绑架的，所以她的心智很不成熟，一开始还让绑匪亲吻这个细节就非常的好，她依然把绑匪当做是好人，而且她的反抗是逐渐成年才开始的，因为她已经有了自己的思想，也符合一个人的成长，在她叛逆期的时候才会想起反抗。她经历了开始几次的机会丢失，再到逃跑尝试，我觉得刻画的特别的好，她一直在寻求生的机会，但是发现自己软弱的时候，她选择了自我责怪。
这是有原型的犯罪电影，最后现实生活中的娜塔莎，甚至把住进了那所曾囚禁她8年的房子作为治愈自己心理创伤的方法。而且她在得知犯罪死亡的时候她还痛哭，其实从电影的细节就可以感觉她的那种依赖的产生，她明明很恨他，但是又不得不依赖他，而这种依赖却会让她模糊了好与坏。更像一个坏人一直坏，但是他突然好，你就会记住那种好。并且将那种好扩大，变成一种习惯。
我觉得细节刻画的非常真实，没有那种喧闹，但是更归于平淡的生活，其实有时候我们身边的恶魔就是这样平淡，甚至你都不觉得这个是恶魔，但是他就是会做很多让人恶心的事。但是每件事都是24小时，白天黑夜发生并改变的，所以这部电影的平淡，更好的反应了女主最后的依恋。
对于原型事件来说，平淡的描述风格更符合原型，因为原型的故事就是在平淡中日复一日的折磨，虽然有折磨但是也有甜头，只是将折磨和甜头混合在一起，就搞不清是平淡，还是罪恶。其实我觉得细节刻画最后是点睛之笔。她在车上一直询问的不是母亲，父亲，而是罪犯：他。
8年，足以让她养成一种习惯，更重要的是，罪犯还是在她成长的关键时期出现，对于她的心理，成长，世界观都有至关重要的作用，最后女孩勇敢的战胜了习惯和懦弱，但是不意味着她不需要时间平复这段可怕的经历。
2 ) 补个评
3 ) 《3096驚世拐帶》:青春歲月消逝在地牢裡
論電影的話，取材上具說服力，奈何只停留在平白的拍攝手法上。電影依照時序拍攝出這八年多的生活點滴，但基本上只礙於受害人與匪徒之間的關係，至於女孩的家庭在描述方面卻有不足之處，或者多點煽情會更加入戲。此外，還有社會上是如何的看待這件事，這都是留白的。電影最主要描述的是女孩的成長與她的那種模稜兩可，她的模稜兩可是可以理解的，生存是首要的大前提。她要生存就要依賴綁匪為她提供食物與食水，要滿足綁匪要求的。而不知不覺間，綁匪也很需要她，他的佔有慾強，當女孩逃走後，他也受不了打擊，跳軌自殺。
這宗的綁架案是有預謀的，因為個人的自私、迷戀而浪費了一個女孩的黃金時間。她在黑暗裡生存與生活、外面的世界對她來說都太陌生，她的衣食住行都交由綁匪控制，只要匪徒不悅，她就有多日沒東西下肚。而她也明知自己在地下是逃不了，要留下活口就要妥協。她多次想過逃走，偏偏在匪徒的威權與監視下，她什麼都做不了。她處於夾縫之中糾纏，她沒有人可以信靠與呼救，但骨子裡她知道她一定要離開。好不容易，在八年多後的某一日，她終於有機會離開。
受害人的青春獻給了自私的綁匪，而綁匪不斷要受害人服從他，甚至要叫他做「王」。他是心理變態的，也不懂得自理，三餐也要家人協助處理。而他難免也是有點強迫症的，例如他有所專用的杯子，對餐桌上的擺設有要求。女孩的心態也是很複雜的，她就好像是一個雙面人，一方面她知道要離開，另一方面她安於接受綁匪的要求。她被綁匪馴服了，在缺乏教育和在長期「洗腦」的環境下生活，欠缺了批判思想。
說女孩患上了斯德哥爾摩症候群是有充份的理由的，她開始走進綁匪的內心世界，嘗試了解他的孤獨，開始同情他，甚至獻上身體。稚女無知。綁匪也有浪漫的情份，他們之間的相處有時像情侶，也有時特別的殘酷。一切都是根據綁匪的喜樂無常。
奈何，這部電影只限在表面上的陳述，影像蒼白、平鋪直叙，視角點略有不足，不夠驚世與驚嚇，對心理與人性的批判更是有所欠缺。對觀眾來說大概感到可惜的是少女的青春與自由就這樣失去，她所牽掛的、她的內心世界全都只流於表面，電影世界是欠缺思維的。像這裡「禁室培慾」的題材也應該要有引導性，要震撼的，可惜這部電影的拍攝手法與叙事只是形式上的，而沒有入到核心，也沒有什麼反思與思考。有的是展示了一個人患上斯德哥爾摩症候群，在壓力與需要之下，她如何被消失，然後再怎樣再出現。
無疑，這部電影的叙述是欠了高度，但作為一個女孩子卻有一種傷感的感覺。將心比己，假如要困在這樣的地方，假如有一日突然的消失，會怎樣呢？或者會像戲中人一樣服從？或者會選擇了結生命？或者？這還是有點警世的。
文/Dorothy
4 ) 在害怕什么
看的时候特别害怕，到一小时左右的时候，几乎是每看几个镜头就要暂停。和朋友讲自己害怕，但也不明白到底哪里害怕，要是按照剧情来说，没有jump scare ，没有血腥，看到最后四十分才明白害怕的是男主身上精神病的感觉，是一种细想就毛骨悚然的氛围感。总之，论恐怖片，它在我这里是排得上号的，非常能从小细节尽书压抑与恐怖，甚至比一些极力表现暴力与折磨的手法还强，我是在怕男主打人吗？我是在怕他raping女主吗？这些点拆开来放在其他电影了我都没这么害怕，但在这里，当你看他拿着摄像机假装自己有一个和“女友”同过的完美圣诞的时候----但送出去的礼物都是对方包装的，人家早知道是什么，但要配合演出，你看他假装自己有一个妻子有完美生活的时候，好可怕，而且最终，电影会让人感觉到，他其实是完全没理由这样做的，不管怎么说他在外面很像一个正常人，他可以选择正常人的生活，但他选择花半年时间绑架一个十岁的小孩，仅仅是因为小女孩对他笑，他又话八年时间，目的是为了培养一个属于他的妻子，奴隶，这才是最恐怖的，是最变态最精神失常的才有的癫狂。
5 ) 地下室里的3096天
关于这个被绑架软禁虐待了长达八年的小女孩，是否有斯德哥尔摩症候群一说，外界一直众说纷纭。而娜塔莎本人，对此始终是否认的。
我曾经读过一篇有关这个案件和娜塔莎逃脱后生活的长篇报道。很多人习惯性或者想当然地认为，这个女孩竟然与绑架囚禁自己多年的男人共同生活了这么久，一定是日久生情，对他产生了爱意，却完全无视她与这个男人过着怎样的生活。试想一下，面对那个男人疯狂的占有欲，肆无忌惮的殴打以及丧失人身自由的遭遇，一个小女孩会作何反应。反抗？逃跑？而这两项的失败哪一项不意味着将会招致又一轮暴烈的拳打脚踢？她还能做什么？委屈求全，忍辱偷生大概是得以活下去唯一的办法吧？她想活下去，重获自由，与家人团聚，对此她从没有放弃。所以，她努力地活着，努力地“服从”那个男人。她也想到过自杀，也付诸实践过，却以失败告终，但是又一顿意料之中的暴打只是更坚定了，她一定要寻找机会逃跑的想法。
影片中没有提及沃尔夫冈在阁楼上为二人“共筑的爱巢”中有过婴儿生活过的痕迹，也没有对沃尔夫冈死后，娜塔莎的反应有所表现。我读过的那篇报道中曾提到，在得知沃尔夫冈自杀死亡后，娜塔莎哭了，还有报道说，她重返过那座囚禁了她八年的房子。她回去做什么，我们无法得知，只不过以上两点，很容易为斯德哥尔摩症候群论者提供佐证。这又能说明什么呢？难道不能是喜极而泣，宣示胜利吗？
令人欣慰的是，在回答这个问题上，电影的立场十分明确。电影通过一系列表现明确否定了斯德哥尔摩症候群一说，结尾还重新强调了这一观点：两个人只有一个可以活下去，那个人就是我。这句话源自那个被绑架了多年的、如今已经成年且重获新生的小女孩之口，想必这是她多年以来的夙愿。
6 ) 不要惊讶！这是我沦为“性奴”的第3096天
3096天，看似毫无意义，却对她来说是噩梦！
恐吓、饥饿、暴力、性侵、侮辱，充满在这段不堪回首的记忆。没有人能够体会其中的痛苦，即使死亡都无法排遣的伤痛和恐惧。
这就是奥地利女孩娜塔莎的真实经历，而电影却只有111分钟：
《3096天》丨2013
从1998年3月2日到2006年8月22日，10岁的娜塔莎在上学路上被工程师沃尔夫冈绑架，之后被囚禁在地牢中。
长达8年5个月的被绑架及囚禁的日子，直到获救后，她已经从10岁的孩童成长为了一个18岁的成年姑娘。重返自由之后，娜塔莎出版了自传《3096》，讲述了这段可怕的过去。
1998年3月2日，年幼的娜塔莎被妈妈训斥了几句，愤然地推开了家门，独自走了出去。爸爸沉迷于酗酒，老妈不堪重负，整天拿她出气。虽然只有10岁，拥有身高1.45米的身高，但她的体重竟达45公斤。
不同以往，这次她离开家，是打算独自去学校，一个人静静。
没想到这次的闹剧，成为了别人一直等待的机会。
一位叫做沃尔夫冈的家伙，再一次偶然的机会下，被娜塔莎天真般的微笑给吸引。为了绑架她，沃尔夫冈多次跟踪尾随，用了三个月时间挖了一个无人知晓的地下室。
然后就是静静的等待机会，没想到终于让他等到了。
于是，一个长达八年的囚禁生涯就此开始！
刚开始，沃尔夫冈非常温柔，对待娜塔莎小心翼翼非常贴心。
但是慢慢的，他变得越来越暴力。
先是用言语刺激娜塔莎；然后对她使用暴力；最后又开始对她洗脑。
只为了满足一个目的：想要娜塔莎服从他。
而娜塔莎虽然只有10岁，但是她异常的坚强。
她一直没有放弃希望，想方设法用自己笨拙的“伎俩”逃出地牢。
可惜结果并不理想，反而让沃尔夫冈更加愤怒。
在第1695天，娜塔莎迎来了第一次“例假”。
重度洁癖的沃尔夫冈终于同意让她出去洗个澡，不过是在他的监视下。
为了更卫生，他索性剃掉了她的长发。
现在的娜塔莎已经学会了如何“讨好”他，装作成他喜欢的样子。
娜塔莎从一个唯命是从的宠物，变成了任他蹂躏的奴隶。
白天娜塔莎走出地牢干活，晚上又要和沃尔夫冈干活。
而眼前的这个男人总是反复无常，一下对她特别好，一下子又感觉会有生命危险。
无数次逃跑的绝佳时机，都被娜塔莎给错失了。
这一晚，他让娜塔莎换上新买的“情趣内衣”，单方面宣布：今晚是他们的新婚之夜。
而娜塔莎竟然羞耻的体会到高潮，这差点令她崩溃。
娜塔莎想要以死来结束掉这一切，但是又被自己的求生欲给战胜了。
而沃尔夫冈也不允许她去死，因为这对于他来说，是美好的一切。
每次做错事，都会迎来一顿毒打。
而娜塔莎都会在卫生纸上记下这一切........
“18次头部，6次腹部，12次耳光，4次腿部。”
在第3096天，沃尔夫冈渐渐放松了警惕，一次逃生的机会出现在了娜塔莎面前。
娜塔莎找准机会向出口奔跑，这次她终于获救了。
而沃尔夫冈，在娜塔莎逃跑之后选择了卧轨，结束了罪孽的一生。
八年的噩梦，无法只用短短的111分钟来表达。
但是不论将来还有多长的路，这个八年，都是她无法忘记和抹去的阴影。
一场灾难，一段孽缘，它的起因，往往多么微不足道。
但是后果，永远无法想象。
导演什么都不想传达，只是在客观的讲述这个故事罢了。
生而为人，请不要互相伤害...............
不如Michael有深度，剧情太平庸
太过平淡了，即使是最后Natascha重获自由与家人团聚带来的感动也只是源自题材本身。Natascha是个坚强勇敢的姑娘，即使在如此绝境中也能保有自我心存信念（影视作品对斯德哥尔摩症候群的刻画不免让人产生这种境遇下还正常的受害者好不正常的错觉），如此平庸的作品也掩盖不了她的光芒。
真实事件本就不应尝试太多深度 这也并非美式悬疑改编 实话实说 就目前电影版而言 尽管导演尽力再现 仍有不小简化和偏颇嫌疑 或许拍成纪录片模式反而更适合些 片中娜塔莎并不似有斯德哥尔摩表现 沃尔夫冈的温柔和粗暴 人格障碍的部分亦未很好表现 娜塔莎的情绪过于碎片化 整体性欠缺 但为小女孩演出加分
逛超市时就可以逃走的，服从洗脑还是起到了一定作用，洗
没有深入 太淡了
这样的题材和这样的完成度未免有些温吞。八年的时间会发生什么，导演所呈现的过于避重就轻。施暴者和受虐者的关系浮于表面，没有深层的情感纠葛也没有更深层次动机的探索。而使观众除了正义感之外的情绪，本片欠奉。
演员挑得不错，就是细节再多些，深度在有些就更好了
冷静，压抑，丝丝入扣地让绝望的感觉渗透你的每个细胞。开始你会为那种沦为奴隶，禁室幽闭的感觉绝望，可是随着你对男主的了解，你会发现，真正感到绝望的不是被囚禁的一方，而是进行囚禁的男主，就像娜塔莎在电影开头说的那样：我们当中只有一个人能活下来，那个人绝不是他。
我觉得任何人在某些时候都会需要有人陪伴的
太平淡。。。
前面冗长的皆黑白，后面逃出时是彩色的，不管经历了什么，这一刻她是自由的
压抑
像个新闻而不是电影，缺乏高潮，可能我被好莱坞惯坏了。
真人真事改编，难得大马会上映啊，而且还是开放版。当她终于脱离魔掌，逃出来的那一刻，我也不自觉地替她喜极而泣。而说得没错的，最后只能有一个人活。
镜头写实而冷静 没过度渲染情绪更没就性暴力着过多笔墨 虽然明显虚构成分较多但还是感觉到创作感被隐藏到很低
从蝴蝶春梦到捆着我绑着我，再到3096天，有一个共性，绑架者都是生活中的弱者，这些人心理变态后就把力量施展到更为弱小者如妇女小孩。前几年洛阳有过类似案件。有句台词绑架者说给娜塔莎买了套滑雪服装花了53欧元很心疼，感觉物价很低
是好故事 但是电影太平淡了 Natasha遭受的一定比片中更加变态n倍吧 为什么会有心理如此扭曲之人！还是里尔克那句话，哪有什么胜利可言 挺住就是一切 想看原著 然而图书馆英语和中文都没有...只有借了法语 Lol
多谢上帝最后那男的挂了。。。。以前看这种片心里总庆幸自己，如今有了女儿，更多了重重担忧555555
小时候一定要照顾好孩子，坏人和变态太多了!!!!
这种猎奇题材，拍得节制才是最可贵的